Várj 14 éves koráig!

A telefon várhat. A gyerekkor nem.

A telefon várhat. A gyerekkor nem.

A gyerekek jelentős része 9–10 éves korára (sok esetben még korábban) saját telefont kap, amin keresztül egy új világ nyílik meg a számára, a maga szépségeivel, de főleg veszélyeivel együtt. Számos szakmai érv szól amellett, hogy érdemes minél jobban kitolni a saját okoseszköz megvásárlását, még akkor is, ha szülőként egyébként korlátozzuk a saját telefon használatát.

Nem a teljes képernyőmentesség mellett érvelünk – bár annak is vannak előnyei -, hanem kifejezetten a saját okostelefont tartjuk vízválasztónak. Azt is tudjuk, hogy a gyerekek biztonsága miatt van, hogy szükséges valamilyen eszköz, amin keresztül elérhetjük őket – de ez is többféleképpen megoldható alternatív eszközömegoldásokkal (pl. okosóra, nyomógombos telefon).

Egy átlag kisiskolás akár napi 3–5 órát is tölthet képernyő előtt, ami egyrészt növeli a káros tartalmakkal való találkozás esélyét, másrészt időt vesz el a fejlődés szempontjából elengedhetetlen folyamatoktól (szabadjáték, társas kapcsolatok, mozgás, alvás, kreativitást segítő “mentális üresjáratok”, stb.).

Ha egy közösségben több szülő összefogva állapodik meg a (saját) telefon nélküli gyermekkor mellett, a gyermek semmilyen hátrányt nem szenved, hiszen a kortársai hasonló helyzetben lesznek, és továbbra is megtalálja a társaságát és a kapcsolódási lehetőségeit. 

Milyen előnyei vannak, ha vársz az első okostelefonnal?

  • A digitális világgal való találkozás könnyebben ellenőrizhető, biztonságosabb formában történik (asztali gép, laptop, szülői eszköz), a saját telefon hiánya nem feltétlenül jelent képernyőmentességet
  • Több idő marad a fejlődéshez elengedhetetlen offline tevékenységekre, mint amilyen a mozgás, szabadlevegőn töltött játék, barátokkal való találkozás (bővebben itt)
  • Megmaradnak a mentális „üresjáratok” – azok a nyugodt, ingerek nélküli pillanatok, amelyek kulcsfontosságúak a belső világ fejlődéséhez
  • Nem sérül a gyermekünk alvásmintázata 
  • A gyerekünk kisebb eséllyel találkozik pornográf tartalmakkal, és egyéb erőszakos, vagy nevelési elveinknek, világnézetünknek nem megfelelő tartalmakkal
  • Csökken az online zaklatás, szexting aránya
  • Több időnk marad a digitális világra való tudatos felkészítésre, hiszen a korlátozás önmagában nem elég!
  • 14 éves kora után érettebb idegrendszerrel, nagyobb tudással lép majd be a digitális térbe, mintha azt 10 éves kora előtt tenné (erről bővebben itt olvashatsz)
  • Okostelefon-alternatívákkal szükség esetén elérheted a gyermeked

Mit tehetsz?

  • Vesd fel az osztályban a szülőknek, tanároknak, hogy mi lenne, ha nem vennétek a gyerekeknek saját okostelefont 14 éves koráig, vagy éppen a középiskola végéig.
  • Ha van rá nyitottság, minél többen állapodjatok meg abban, hogy vártok az első telefonnal a gyereketek 14 éves (8. osztályos) koráig! Ehhez itt találsz letölthető anyagot (színes / fekete-fehér pdf), amit alá is írhattok, de bármilyen formában történhet a megállapodás, ahogy nektek kényelmes.
  • Úgy érzitek, messze van még a 8. év? Beszéljétek meg, mit tartotok ti a legjobbnak! Alsó tagozat vége? 6. osztály? Rajtatok múlik!
  • Vidd hírét ennek a kezdeményezésnek!

Kik vagyunk?

Szakemberek, szülők, pedagógusok, nagyszülők, akik Jonathan Haidt munkássága nyomán az amerikai waituntil8th és a brit delaysmartphones mozgalom példái alapján hoztuk létre ezt a kezdeményezést Jantek Gyöngyvér klinikai szakpszichológus segítségével. Támogatóink között tudhatunk több pszichiátert és pszichológust is.

Támogatóink

  • Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra, klinikai szakpszichológus, kiképző pszichoterapeuta, 2001 és 2024 között a Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológia Tanszékének tanszékvezetője volt, jelenleg pedig tanszéki és intézeti tevékenysége mellett aktívan részt vesz kutatásban, oktatásban és klinikai praxisban is.
  • Dr. Miklósi Mónika, Klinikai szakpszichológus, egyetemi tanársegéd, az Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pszichológiai Intézet, Fejlődés- és Klinikai Gyermekpszichológia Tanszékének oktatója. Klinikai szakpszichológusként dolgozik a Heim Pál Gyermekkórház Mentálhigiéniai Központjában. Számos hazai és nemzetközi lapban publikált.
  • Dr. Németh Adrienn, Gyermek-és ifjúság pszichiáter szakorvos, pszichoterapeuta szakorvos, egyetemi mesteroktató. Győri Petz Aladár Egyetemi Oktatókórházban dolgozik gyermek- és ifjúsági mentálhigiénés ambulancián. Emellett oktatóként is tevékenykedik a Semmelweis Egyetemen. 
  • Bojti Andrea, klinikai szakpszichológus, „A magabiztos szülő” című könyv és a Gyermekpszichológus Blog szerzője.
  • Záborszky Zsófi, az Anyatükör alapítója, pszichológus